Cos'è Agni
L'Ayurveda è un vasto campo di conoscenze che copre molti aspetti della salute. Fornisce consigli utili per affrontare problemi di salute complessi, anche quelli spesso considerati incurabili. Offre inoltre a chi è sano consigli utili per il benessere e su come evitare le malattie.
Una parte centrale di questa saggezza è chiamata “swasthavritta”, che significa “orizzonti di salute”. Questo approccio si concentra sull'importanza delle scelte alimentari e di stile di vita, che si adattano alle diverse stagioni e ai diversi momenti della giornata. Seguendo queste chiare direttive, le persone sono in grado di condurre una vita più sana ed equilibrata.
Nell'Ayurveda è fondamentale comprendere il concetto e la filosofia del termine “Agni”, che si traduce in “fuoco”. Questo termine è legato al dio indù del fuoco ed è anche la radice della parola latina “ignis”, che significa fuoco. Agni è uno dei cinque elementi impermanenti fondamentali: fuoco, cielo, acqua, aria e terra.
Ogni cellula del nostro corpo è coinvolta in un processo vitale simile a quello che la medicina moderna chiama metabolismo, chiamato in Ayurveda "Agni". L'energia essenziale rappresentata da Agni svolge un ruolo fondamentale nell'armonizzare tutte le funzioni fisiologiche all'interno del nostro corpo. Quando Agni funziona in modo ottimale, mantiene l'equilibrio tra i tre dosha e i sette tessuti corporei (Sapta Dhatu), facilitando i processi escretori regolari (Mala) e le attività fisiologiche complessive. Con una mente e uno spirito vibranti, gli individui possono sfruttare questa energia per un benessere migliorato e una funzione corporea ottimale, che esemplifica l'essenza della buona salute e della chiarezza mentale.
Nell'Ayurveda, l'attenzione è rivolta all'energia fondamentale nota come " jaṭharagni ". Quando questa energia è ben regolata, la probabilità di malattia diminuisce. Uno stato di equilibrio non include solo un peso corporeo adeguato, ma mantiene anche l'equilibrio tra varie sostanze chimiche, elettroliti e ormoni all'interno del corpo.
Ci sono un totale di tredici tipi di Agni, tra cui saptadhātavagni , panchabhutagni e jatharagni. Agni è la forza motrice dell'esistenza, che influenza i processi corporei attraverso la sua composizione di sette tessuti e cinque elementi di base. Le attività metaboliche dei nostri corpi si basano in gran parte su questa energia fondamentale.
Il fondamento del trattamento Āyurvedico è "kaya chikitsa" o Agni chikitsa, dove l'obiettivo è stimolare, regolare e sostenere il flusso continuo e coordinato di questa energia. Tutte le terapie ayurvediche, le pratiche yoga e i trattamenti naturopatici mirano ad attivare e mantenere questa energia vitale per una salute ottimale. Da Sattva Best of India puoi trovare una selezione dei migliori prodotti ayurvedici per la tua bellezza e salute . Puoi anche chiedere alla Dott. ssa Poonam una consulenza gratuita, per assicurarti che i prodotti si adattino perfettamente al tuo tipo e alle tue condizioni.
